jueves, 29 de octubre de 2009

Consejos para ahorrar en el consumo de agua - El agua es vida

Hay muchas formas de ahorrar agua pero lo más importante es tomar conciencia de que el agua es muy importante en nuestras vidas y en muchos sitios escasea. Yo soy de la opinión que hay que llevar agua donde no hay, el agua no tiene dueño, si sobra o hay exceso en ciertas zonas, hay que llevarla donde verdaderamente hace falta. Dicho esto es muy fácil adivinar que todos tenemos que ahorrar agua a pesar de que tengamos mucha.

Muchísima gente tiene la costumbre de desperdiciar agua sin más, la tiran a los desagües si mas y no aprecian o no valoran la importancia del agua. A toda esta gente le pondría un canon extra en sus recibos, de esta manera llevarían mas cuidado a la hora de desperdiciar el agua.

Ahora os doy unos consejos. Todavía queda gente que riega sus jardines con el agua corriente, también hay gente que llena sus piscinas año tras año, no se molestan en mantenerla limpia de un año para otro, o la típica maruja que sale con la manguera regando la calle o echando agua a la terraza para limpiarla, este detalle da a demostrar la ignorancia de la gente y el no saber apreciar lo que tiene entre manos.. Mi consejo es que los jardines se rieguen con agua no potable, las piscinas se llenen una vez y después se mantenga año tras año con productos. No desperdiciar agua tirándola a la calle o a la terraza para limpiarla, hay otros métodos.

A la hora de ducharse hay muchas formas de hacerlo, dejar el grifo abierto o cerrarlo mientras no hace falta.
Las lavadoras de hoy en día viene preparadas para ahorrar agua, en la medida que podamos recomendaría comprar lavadoras modernas de hoy en día, el ahorro es bastante.

En fin, son muchos consejos los que se pueden dar, se ahorra mucha agua y para nada son difíciles de ejecutar.

domingo, 25 de octubre de 2009

Sony Ericsson BST-36 - Una bateria de un nivel medio

Ventajas: Es relativamente pequeña
Desventajas: Lee opinión
Os presento la batería de uno de mis móviles. Paso a especificaros sus características técnicas, y mi opinión personal de esta batería.

Como podéis ver en la foto, es una batería no muy grande, en concreto sus dimensiones son, (40.0 x 48.0 x 4.0). Como podéis ver no es muy grande y pesa más bien poco, así como unos 16 gramos. Es una batería de litio, lo que hace supuestamente que no tenga efecto memoria y su durabilidad sea más larga.

Pero mi opinión personal de esta batería no es extremadamente buena ni mala, digamos que es una cosa intermedia. A lo largo de mi vida he tenido muchos móviles y en la actualidad tengo tres. Comparando el tiempo de recarga y el tiempo que me dura esta batería respecto a las otras de mis otros móviles, ésta en concreto es la que menos me dura. Y aun estando instalada en un móvil que tampoco requiere un consumo excesivo de batería, me hace pensar que no es de las mejores.
Otro detalle que me hace dudar de esta batería, con el paso del tiempo parece que va a menos en comparación con las otras, cada día que pasa me va durando menos y tengo la sensación que se va a romper mucho antes de lo que yo espero.

CONCLUSIÓN

Pues como habéis visto esta batería tiene cosas buenas y malas, haciendo un resumen y valorando las prestaciones que da, he llegado a la conclusión que esta batería la podemos catalogar como de un nivel medio.

Motorola BT50 - Esta si me gusta

Ventajas: Se recarga rapidamente
Desventajas: Su peso
Y ahora paso a hablaros de otra de mis baterías, en concreto la que usa mi Motorola.

Para resumiros un poco lo que es esta batería os diré que no es precisamente de las más pequeñas y ligeras. Su fiabilidad para mí es buena. Es fácil de poner y quitar. El tiempo de recarga es más bien corto, en tres horas yo la tengo prácticamente cargada. Por supuesto es de litio, prácticamente en la actualidad casi todas las baterías son de litio.

Valorando lo que cuesta esta batería "siempre hablando de la original de Motorola", su peso y sus dimensiones, tengo que decir que a mi me está dando buen resultado. La tengo instalada en mi Motorola unos cuatro años, no ha cogido efecto memoria, me viene durando unos cinco días, "no uso mucho el móvil para jugar con el y tampoco hablo mucho con el". Dándole un uso mayor supongo que durará unos tres o cuatro días.

Está claro que las baterías de litio duran mucho más que las normales, pero también esto va en función de cómo las tratemos, yo normalmente suelo dejarlas que se descarguen enteras, y esto en concreto lo vengo haciendo desde que la tengo, creo que el secreto de que me esté durando tanto es éste.

CONCLUSION

Pues si habéis leído esta opinión os daréis cuenta que es una batería algo más pesada y grande que las otras pero que a mi me esta dando unos resultados bastante buenos. Es una de las baterías que más me están durando. La recomiendo, siempre y cuando sea la original.

jueves, 22 de octubre de 2009

Consejos para una Dieta Sana - Cómo, cuanto y que productos debemos tomar


Tantos consejos se podrían dar para seguir una dieta sana que sería interminable esta opinión, por eso voy a dar mis consejos propios resumiéndolos en unas cuantas líneas.

La verdad que nuestro organismo necesita tener un equilibrio para mantenerse en perfecto estado. Podemos decir que es una maquina y cuando a esta maquina le falla cualquier cosa, por muy pequeña que sea ya no funciona bien. Y aquí entra la alimentación, que es una parte importante para el buen funcionamiento.

En teoría y en la practica también nuestro cuerpo necesita al día un mínimo de calorías para poder hacer cosas tan normales como levantarnos, andar, etc . . . "en hombres, según los expertos necesita para una actividad normal diaria unas 2.700 kcal. , y en la mujer unas 2.000 kcal., ya dependiendo de la actividad que vayamos a desarrollar necesitaríamos mas o menos.
Teniendo estos datos ya sabemos lo que tenemos que ingerir en forma de alimentos para que nuestro cuerpo funcione. Ahora viene la segunda parte, ¿Cómo, cuanto y que productos debemos tomar?, pues lo mejor y lo que recomiendan todos los expertos es que en principio vayamos dosificando el aporte de calorías durante todo el día, por ejemplo haciendo unos cinco aportes diarios. La cantidad tiene que ser limitada o baja en cada comida, de nada nos sirve darnos autenticas comilonas en dos veces al día. Y los productos a tomar pues es muy sencillo, tendremos que llevar un control para ir aportando de todo y en pequeñas cantidades, por ejemplo y una cosa muy importante, el aporte de hidratos de carbono es nuestra fuente de energía, eso tiene que estar en nuestra dieta diaria. Tenemos que comer pescado, carnes, verdura, bueno de todo pero muy bien seleccionado y nunca excedernos de lo que realmente necesitamos. Si por ejemplo un día hacemos un esfuerzo grande, lógicamente tendremos que hacer un mayor aporte de calorías, pero siempre en relación a lo que necesitemos.

Hay mucha gente que se pasa todo el día sentado delante de un ordenador, digamos que desarrolla un trabajo intelectual que no comporta el aumento del gasto energético. Claro esta gente necesita una alimentación equilibrada y como bien he dicho antes muy bien repartida para permitir que tenga una mejor eficacia en su trabajo. También es recomendable que desarrolle cualquier actividad física.

Lo que si no aconsejo es tomar la típica "comida basura" hamburguesas y cosas de estas" al final esto no nos beneficia en nada. En buena medida también evitar tomar cosas que tenga mucha grasa y una cosa muy importante, hacer deporte, para mi esto es lo principal a la hora de llevar una dieta sana.

Comodon Ergodorsal - Un colchón especial

Ventajas: La columna siempre esta recta con este colchón
Desventajas: Su espesor, es muy gordo.
Os voy a habar de un colchón muy especial, por lo menos para mí lo es. Todos conocéis los colchones de latex y sus variantes, estos últimamente están muy de moda, lo que no se conoce tanto es el ergodolsal de la marca Comodón.

Más adelante os voy a hablar de las ventajas e inconvenientes que le veo yo a este colchón. También os diré porque me decidí por este modelo y lo que me costó. Y para finalizar mi conclusión y lo que pienso yo que es más aconsejable para según que casos.

VENTAJAS E INCOMBENIENTES DEL ERGODOLSAL

Ventajas

* La primera ventaja que le veo yo a este colchón es su durabilidad en comparación con otros. A pesar de que los colchones hay que renovarlos más frecuentemente de lo que lo hacemos normalmente, este en concreto nos va a durar más.

* Una ventaja para mí que lo mismo para vosotros no lo es tanto, es duro, muy duro diría yo, esto facilita tener la espalda recta durante el descanso.


* Una vez que te has acostumbrado a dormir sobre este colchon, el descanso es mucho mayor, te levantas con mayor facilidad de la cama y notas que tu espalda está más relajada.

* Para la gente que tiene problemas de espalda va genial.


* En este tipo de colchon tenemos el modelo para camas plegables o para camas sencillas.

Inconvenientes

* El principal inconveniente que le veo es su altura, en relación con los otros yo diría que tiene como cinco centímetros más que los normales y eso es mucho en un colchón. Acostumbrado a dormir a una altura, te acuestas en este por primera vez y te da la sensación de estar muy alto.

* Para mí no es un inconveniente su dureza, pero tal vez para otros sí que lo es.


* No en todas las camas se puede adaptar, por esto de la altura.


PORQUE ELEGÍ ESTE Y CUANTO ME COSTÓ

Pues para ser sincero elegí este porque estaba arto de escuchar que los de latex eran los mejores, que si eran muy cómodos, pero también decían que eran muy caros. Me fui a la tienda y comprobé precios y modelos, probé unos y otros, leí opiniones en internet como es lógico, "esto ayuda también, sobre todo las de dooyoo". Lógicamente me aconsejé con los vendedores y demás tiendas de colchones. Definitivamente me decidí por este, ya no porque fuera más barato, si no porque pensé que me iba a ir mejor que otros, es un riesgo que tienes que correr ante lo desconocido. Yo corrí ese riesgo, me costó una semana adaptarme, tanto por su altura como por su dureza, pero a los diez-quince días estaba súper adaptado, y hasta la fecha genial. Le he dado la vuelta al colchón como aconsejan y ningún problema, es más estoy muy contento con él.

Hablando de precios, precisamente los colchones no son lo más baratos, pero depende de lo que elijamos nos costará más o menos, este en concreto me costó 420 euros. Visto lo visto y como van los precios hoy en día, no es muy caro, también tengo que decir que no es un mixcolatex, por esto es más barato. Un mixcolatex nos puede costar ochocientos euros redondos.


CARACTERISTICAS DE ESTE COLCHÓN

Si habéis leído esta opinión os habréis dado cuenta que he destacado en más de una ocasión lo rígido que es este tipo de colchón, esto es debido a que este colchón está formado por un material muy especifico. Naturalmente es de muelles, según podemos ver en la web del fabricante sus muelles son biocónicos. Pero si nos fijamos más detalladamente en las especificaciones veremos que tiene tres capas de distintos materiales por encima de los muelles, una más dura, otra capa con un filtro extra suave que a su vez lleva un tejido de aislamiento y por último lleva una capa de algodón 100% muy suave que se adapta perfectamente y da al colchón una suavidad extremadamente alta.
Todos estos detalles hacen que este colchón sea altamente resistente y a la vez muy suave. Si compramos este modelo os aseguro que pasaran diez años y estará como el primer día, lógicamente algo tiene que ceder con el paso del tiempo, pero ni mucho menos como los normales que podemos comprar de otras marcas.
La altura del colchón es de 23 cm. , para mi es muy alto, por decirlo de otra manera es muy gordo, en que me vi de acoplarlo en mi cama. Pero una vez puesto sin duda alguna merece la pena.

CONCLUSION

En mi conclusión me gustaría destacar que antes de comprar este colchón yo tenía muchos problemas de espalada, como he dicho antes y si no lo digo ahora, el colchón es muy importante, desde que compre este los problemas se solucionaron. Que mejor conclusión que esta para deciros que es una muy buena inversión.
Porque tengo que deciros una cosa, los de latex están muy bien, son muy cómodos, todo lo que queramos, pero en personas jóvenes no creo que sea muy recomendable su uso, tanta comodidad creo que no es buena, bajo mi punto de vista, los jóvenes necesitan más bien un colchón como este, más duro y que la espalda descanse totalmente recta. Con esto que digo me vais a decir que estoy loco, que no sé lo que digo, que donde se ponga un colchón de latex o miscolatex que se quiten los demás, pero tengo que deciros que yo no soy de esta opinión ni la comparto.

Pues para ser un colchón, muchas explicaciones os he dado, espero que os sirva de ayuda a la hora de elegir colchón para vuestra cama.

miércoles, 21 de octubre de 2009

Las Nogueras de Nerpio - Buen sitio para salir de la rutina

Ventajas: Su tranquilidad
Desventajas: NINGUNA
Os quiero hablar en esta ocasión de un Complejo Rural en el cual podemos encontrar de todo y disfrutar mucho de la naturaleza.

Pero para empezar a hablaros de este complejo rural, primero quisiera deciros donde está situado.

Como veis en el encabezado de esta opinión, este complejo se llama Las Nogueras de Nerpio. Pues como su titulo dice, este complejo está enclavado muy cerca de un pueblo de Albacete como es el Nerpio. Es muy fácil de llegar, si venimos de Albacete por la autovía, Nerpio queda muy cerca de Caravaca de la Cruz pero siempre en el la Provincia de Albacete. Para llegar fácilmente, tenemos que salirnos por la Venta del Olivo dirección Caravaca De la Cruz, no tiene perdida, yo siempre he elegido esa ruta.

QUE PODEMOS ENCONTRAR EN ESTE COMPLEJO

Tenemos de casi todo, yo siempre que he ido y han sido varias veces, he estado hospedado en una casa rural, no muy cara por cierto, pero esto no quiere decir que no podamos ir de acampada, también ahí zonas de acampada. Una vez instalado estoy seguro que no nos aburriremos. Tenemos de todo, piscina, un lago para la pesca, pabellones para diferentes actividades, campos de futbol y baloncesto, saunas, un mini Zoo, zonas inmejorables para pasear y disfrutar de la naturaleza. También podemos practicar senderismo o bicicleta de montaña. En definitiva para no aburrirnos y pasar unas vacaciones estupendas.

Pero tengo que destacar tres puntos que hacen sin duda alguna por encima de otros sitios, la zona que tengo de descanso preferida. ¿Cuáles son esos tres puntos?...

- Primero, no esta muy lejos de mi ciudad.

- Segundo, porque se respira un aire muy sano, nada contaminado y a la vez en verano para nada hace calor.


- Y tercero, porque la tranquilidad que tienes en ese sitio es muy difícil que la encuentres en tu ciudad, puedes descansar en tu casa rural sin que te moleste nadie, o puedes formar parte de innumerables actividades que tiene a tu alcance.

RESUMIENDO

Si no conocéis esta zona, nunca habéis oído hablar del Nerpio y menos de las Nogueras de Nerpio, yo os aconsejo que os deis una vueltecita, lo mismo este verano que viene pasáis las vacaciones en este complejo rural.

domingo, 18 de octubre de 2009

Luceplan, Pod Lens Suspendida - Muy originales

Valoración:: Buena

Ventajas: Muy fácil de instalar
Desventajas: Su precio
Navegando por dooyoo me he tropezado con este tipo de lámpara, casualidades de la vida es la misma que tengo puesta yo en mi mini jardín. Si, no quiero sorpresas, según vemos la imagen de esta lámpara da la sensación de que es colgante, deciros que yo la tengo clavada en el suelo tipo baliza.

*CARACTERISTICAS TÉCNICAS DE ESTA LAMPARA

Esta lámpara, bueno yo mejor la llamaría aplique de jardín, va compuesta como vemos en la imagen por una especie de habitáculo estanque, perfectamente sellado para que no penetre la humedad en su interior. La boquilla es normal, le podemos acoplar una bombilla normal o de bajo consumo, yo recomiendo y así la tengo yo, con una lámpara de bajo consumo de unos 18W.

Como veis, esta lámpara se alimenta a su vez por una manguera de 3*1.5 anti humedad que nos puede servir de guía para colgarla de los arboles, la verdad que se queda muy original tener una lámpara de este estilo camuflada entre nuestros árboles de jardín, y si ya ponemos varios colores mejor que mejor. Porque no se si os habéis dado cuenta pero podemos comprarla en muy diversos colores, yo la tengo en verde y rojo.

Pero como he dicho antes yo las tengo clavadas al suelo, justo con unas piquetas que incorpora la lámpara cuando las compramos. De las dos formas se quedan bien y de las dos formas la lámpara quedará totalmente aislada de la humedad.

*SU PRECIO

Pues es lo único que no me gusta, son carísimas, no entiendo como me pudieron cobrar tanto y eso fue lo que hizo que no comprara un mayor numero de estas lámparas. Cada lámpara me salía a 70 euros, una pasada.

*UN CONSEJO

Si por casualidad decidimos instalarla en nuestro jardín debemos de tener siempre la precaución de que la lámpara quede totalmente cerrada, me refiero en parte superior, es muy importante esto, de lo contrario se puede meter el agua y provocar cortocircuito.

Un saludo
Conclusión: Buena alternativa para decorar nuestro jardín